Sonstiges - Foodist

Cereal Cinnamon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Cereal Cinnamon

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 29.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cereal Cinnamon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cereal Cinnamon im Detail

100 g Cereal Cinnamon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Cereal Cinnamon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cereal Cinnamon

Wie viele Kalorien hat Cereal Cinnamon?

100 g Cereal Cinnamon enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Cereal Cinnamon?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 21,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cereal Cinnamon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cereal Cinnamon rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cereal Cinnamon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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