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Cere Ale (Nuss) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,3 g 51 % kcal

Fett 23,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cere Ale (Nuss)

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 42.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cere Ale (Nuss) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cere Ale (Nuss) im Detail

100 g Cere Ale (Nuss) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Cere Ale (Nuss) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cere Ale (Nuss)

Wie viele Kalorien hat Cere Ale (Nuss)?

100 g Cere Ale (Nuss) enthalten 502 kcal (2.102 kJ).

Welche Nährwerte hat Cere Ale (Nuss)?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cere Ale (Nuss)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cere Ale (Nuss) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cere Ale (Nuss) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.

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