Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Euraffair International

Center Shock, alle Geschmacksrichtungen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Stück: 11 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 98 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Center Shock, alle Geschmacksrichtungen

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Center Shock, alle Geschmacksrichtungen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Center Shock, alle Geschmacksrichtungen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (4 g)
Brennwert 270,0 kcal / 1.130,0 kJ 10,8 kcal / 45,2 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 70,0 g 2,8 g
davon Zucker 64,0 g 2,6 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 5,8 g 0,2 g

1 Stück Center Shock, alle Geschmacksrichtungen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Stück Center Shock, alle Geschmacksrichtungen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 12 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Center Shock, alle Geschmacksrichtungen

Wie viele Kalorien hat Center Shock, alle Geschmacksrichtungen?

100 g Center Shock, alle Geschmacksrichtungen enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Center Shock, alle Geschmacksrichtungen?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Center Shock, alle Geschmacksrichtungen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Center Shock, alle Geschmacksrichtungen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Center Shock, alle Geschmacksrichtungen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.