Sonstiges - Cloetta

Center - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 53 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Center

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Center je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Center im Detail

100 g Center abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Center wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Center

Wie viele Kalorien hat Center?

100 g Center enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Center?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Center?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Center rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Center zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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