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Sonstiges - Diverse

CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 79,0 g 81 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal
Fett 5,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser

Eiweiß: 80.6 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 13.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 396,0 kcal / 1.658,0 kJ
Eiweiß 79,0 g
Kohlenhydrate 6,0 g
davon Zucker 6,0 g
Fett 5,8 g
Broteinheiten 0,5 g

100 g CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 422 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser

Wie viele Kalorien hat CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser?

100 g CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g CBN Classic Whey Erdbeere, mit Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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