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Cauliflower Popcorn vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
142kcal
595 kJ
Brennwertverteilung von Cauliflower Popcorn vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cauliflower Popcorn vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cauliflower Popcorn vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 142,0 kcal / 595,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 13,6 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 8,3 g |
| Salz | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Cauliflower Popcorn vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Cauliflower Popcorn vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 151 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cauliflower Popcorn vegan
Wie viele Kalorien hat Cauliflower Popcorn vegan?
100 g Cauliflower Popcorn vegan enthalten 142 kcal (595 kJ).
Welche Nährwerte hat Cauliflower Popcorn vegan?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cauliflower Popcorn vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cauliflower Popcorn vegan rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cauliflower Popcorn vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.



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