Sonstiges - Karma

Cauliflower like Rice, Karka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 2,4 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 49 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Cauliflower like Rice, Karka

Eiweiß: 51.1 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cauliflower like Rice, Karka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cauliflower like Rice, Karka im Detail

100 g Cauliflower like Rice, Karka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Cauliflower like Rice, Karka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cauliflower like Rice, Karka

Wie viele Kalorien hat Cauliflower like Rice, Karka?

100 g Cauliflower like Rice, Karka enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Cauliflower like Rice, Karka?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cauliflower like Rice, Karka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cauliflower like Rice, Karka rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cauliflower like Rice, Karka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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