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Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
586kcal
2.453 kJ
Brennwertverteilung von Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 586,0 kcal / 2.453,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 8,1 g |
| Fett | 45,0 g |
| Salz | 0,41 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 625 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung
Wie viele Kalorien hat Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung?
100 g Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung enthalten 586 kcal (2.453 kJ).
Welche Nährwerte hat Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashews Pikant, mit Paprikagewürzmischung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.



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