Sonstiges - Pfiff

Cashews, pikant gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

594kcal

2.487 kJ

Eiweiß 19,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 24,6 g 17 % kcal

Fett 45,7 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Cashews, pikant gewürzt

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 70.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashews, pikant gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashews, pikant gewürzt im Detail

100 g Cashews, pikant gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus 100 g Cashews, pikant gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashews, pikant gewürzt

Wie viele Kalorien hat Cashews, pikant gewürzt?

100 g Cashews, pikant gewürzt enthalten 594 kcal (2.487 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashews, pikant gewürzt?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 45,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashews, pikant gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashews, pikant gewürzt rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashews, pikant gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

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