Sonstiges - MyMuesli

Cashewraspberry fit in Shape - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 53 % kcal

Fett 14,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewraspberry fit in Shape

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 33.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewraspberry fit in Shape je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewraspberry fit in Shape im Detail

100 g Cashewraspberry fit in Shape abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Cashewraspberry fit in Shape wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewraspberry fit in Shape

Wie viele Kalorien hat Cashewraspberry fit in Shape?

100 g Cashewraspberry fit in Shape enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashewraspberry fit in Shape?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 10,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewraspberry fit in Shape?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewraspberry fit in Shape rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashewraspberry fit in Shape zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren