Sonstiges - KoRo Drogerie

Cashewmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

590kcal

2.470 kJ · 1 Glas: 1.180 kcal

Eiweiß 20,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 17 % kcal

Fett 45,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewmus

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 16.5 % Fett: 69.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewmus im Detail

1 Glas Cashewmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.180 kcal aus 1 Glas Cashewmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewmus

Wie viele Kalorien hat Cashewmus?

100 ml Cashewmus enthalten 590 kcal (2.470 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.180 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewmus?

Je 100 ml: 20,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cashewmus rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cashewmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.180 kcal etwa 315 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1259 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren