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Cashewmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

606kcal

2.537 kJ · 1 Glas: 1.212 kcal

Eiweiß 15,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 22 % kcal

Fett 46,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewmus

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewmus im Detail

1 Glas Cashewmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.212 kcal aus 1 Glas Cashewmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewmus

Wie viele Kalorien hat Cashewmus?

100 ml Cashewmus enthalten 606 kcal (2.537 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.212 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewmus?

Je 100 ml: 15,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cashewmus rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cashewmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.212 kcal etwa 324 Minuten Spazieren, 97 Minuten Joggen, 121 Minuten Radfahren oder 1293 Minuten Krafttraining.

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