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Cashewmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

601kcal

2.516 kJ · 1 Glas: 1.202 kcal

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 21 % kcal

Fett 43,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewmus

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 65.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewmus im Detail

1 Glas Cashewmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.202 kcal aus 1 Glas Cashewmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewmus

Wie viele Kalorien hat Cashewmus?

100 ml Cashewmus enthalten 601 kcal (2.516 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.202 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewmus?

Je 100 ml: 21,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cashewmus rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cashewmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.202 kcal etwa 321 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 120 Minuten Radfahren oder 1282 Minuten Krafttraining.

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