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Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · Packung: 849 kcal

Eiweiß 13,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 25 % kcal

Fett 41,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 65.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel im Detail

Packung Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 849 kcal aus Packung Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel?

100 g Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 849 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Cashewkerne, in Cranberry-Joghurt Mantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 849 kcal etwa 227 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 906 Minuten Krafttraining.

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