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Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

612kcal

2.562 kJ

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 11 % kcal

Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew Peanut-Mix (Hot Chili)

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 74.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) im Detail

100 g Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 100 g Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew Peanut-Mix (Hot Chili)

Wie viele Kalorien hat Cashew Peanut-Mix (Hot Chili)?

100 g Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) enthalten 612 kcal (2.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashew Peanut-Mix (Hot Chili)?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew Peanut-Mix (Hot Chili)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashew Peanut-Mix (Hot Chili) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

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