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Cashew Knusperriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 13,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 35 % kcal

Fett 31,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew Knusperriegel

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 35.2 % Fett: 54.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew Knusperriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashew Knusperriegel im Detail

100 g Cashew Knusperriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Cashew Knusperriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew Knusperriegel

Wie viele Kalorien hat Cashew Knusperriegel?

100 g Cashew Knusperriegel enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashew Knusperriegel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew Knusperriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew Knusperriegel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashew Knusperriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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