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Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ · 1 Packung: 1.078 kcal

Eiweiß 15,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 33 % kcal

Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz im Detail

1 Packung Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.078 kcal aus 1 Packung Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz

Wie viele Kalorien hat Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz?

100 g Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz enthalten 539 kcal (2.257 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.078 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cashew-Erdnuss Mix, Honig-Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.078 kcal etwa 288 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1150 Minuten Krafttraining.

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