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Sonstiges - Diverse

Cashew Drink Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 1,9 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 46 % kcal
Fett 3,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew Drink Chocolate

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 43.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew Drink Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashew Drink Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 74,0 kcal / 310,0 kJ 148,0 kcal / 620,0 kJ
Eiweiß 1,9 g 3,8 g
Kohlenhydrate 8,5 g 17,0 g
Fett 3,6 g 7,2 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

1 Glas Cashew Drink Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Cashew Drink Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 158 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew Drink Chocolate

Wie viele Kalorien hat Cashew Drink Chocolate?

100 ml Cashew Drink Chocolate enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashew Drink Chocolate?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew Drink Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cashew Drink Chocolate rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cashew Drink Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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