Sonstiges - Lubs
Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
429kcal
1.796 kJ
Brennwertverteilung von Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 429,0 kcal / 1.796,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 51,7 g |
| davon Zucker | 45,8 g |
| Fett | 19,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 458 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar
Wie viele Kalorien hat Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar?
100 g Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar enthalten 429 kcal (1.796 kJ).
Welche Nährwerte hat Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 51,7 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashew Dattel Fruitbar, Raw Food Fruitbar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.