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cashew creme, sesam Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 6,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 11 % kcal

Fett 29,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von cashew creme, sesam Knoblauch

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 80.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cashew creme, sesam Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cashew creme, sesam Knoblauch im Detail

100 g cashew creme, sesam Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g cashew creme, sesam Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cashew creme, sesam Knoblauch

Wie viele Kalorien hat cashew creme, sesam Knoblauch?

100 g cashew creme, sesam Knoblauch enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat cashew creme, sesam Knoblauch?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cashew creme, sesam Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cashew creme, sesam Knoblauch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cashew creme, sesam Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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