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Cashew Cranberry Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ

Eiweiß 10,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,6 g 44 % kcal

Fett 24,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew Cranberry Mix

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew Cranberry Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashew Cranberry Mix im Detail

100 g Cashew Cranberry Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Cashew Cranberry Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew Cranberry Mix

Wie viele Kalorien hat Cashew Cranberry Mix?

100 g Cashew Cranberry Mix enthalten 471 kcal (1.972 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashew Cranberry Mix?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 50,6 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew Cranberry Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew Cranberry Mix rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashew Cranberry Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

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