Sonstiges - Naughty Nuts
Cashew Butter Cups - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
630kcal
2.638 kJ · Stück: 82 kcal
Brennwertverteilung von Cashew Butter Cups
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cashew Butter Cups je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cashew Butter Cups im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (13 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 630,0 kcal / 2.638,0 kJ | 81,9 kcal / 342,9 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 4,3 g |
| Fett | 50,0 g | 6,5 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 0,4 g |
Stück Cashew Butter Cups abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Stück Cashew Butter Cups wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cashew Butter Cups
Wie viele Kalorien hat Cashew Butter Cups?
100 g Cashew Butter Cups enthalten 630 kcal (2.638 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat Cashew Butter Cups?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew Butter Cups?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew Butter Cups rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Cashew Butter Cups zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.