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Sonstiges - Genuss Plus
Cashew-Bruch - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Esslöffel (5 g) |
| Brennwert: |
589,0 kcal / 2.466,0 kJ |
29,5 kcal / 123,3 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
24,0 g |
1,2 g |
| davon Zucker: |
7,4 g |
0,4 g |
| Fett: |
45,0 g |
2,3 g |
| Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
| Broteinheiten: |
2,0 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashew-Bruch je Ernährungsweise:
Mineralien
| Magnesium: |
251 mg |
12.55 mg
|
Brennwerte von Cashew-Bruch
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| Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
16.5 % der Kalorien |
| Fett: |
69.7 % der Kalorien |
|
Cashew-Bruch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
589 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
20 g
0  15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
24 g
0  15.666.700.000 g
|
| Fett: |
45 g
0  15.666.700.000 g
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- Cashew-Bruch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4068134112484 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cashew-Bruch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cashew-Bruch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cashew-Bruch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cashew-Bruch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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