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Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ

Eiweiß 4,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 10 % kcal

Fett 25,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 83.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme im Detail

100 g Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme

Wie viele Kalorien hat Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme?

100 g Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme enthalten 271 kcal (1.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashew & Kräuter (Aufstrich), Bio-Streichcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

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