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Sonstiges - Prozis

Casein Prime - cookies and cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 84,0 g 88 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal
Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Casein Prime - cookies and cream

Eiweiß: 88.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 7.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Casein Prime - cookies and cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Casein Prime - cookies and cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 380,0 kcal / 1.591,0 kJ
Eiweiß 84,0 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 1,9 g
Fett 3,3 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Casein Prime - cookies and cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Casein Prime - cookies and cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 405 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Casein Prime - cookies and cream

Wie viele Kalorien hat Casein Prime - cookies and cream?

100 g Casein Prime - cookies and cream enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Casein Prime - cookies and cream?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Casein Prime - cookies and cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Casein Prime - cookies and cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Casein Prime - cookies and cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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