Sonstiges - Iron Maxx

Casein Nuss-Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 100 g: 364 kcal

Eiweiß 66,4 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 13 % kcal

Fett 4,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Casein Nuss-Karamell

Eiweiß: 75.1 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Casein Nuss-Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Casein Nuss-Karamell im Detail

100 g Casein Nuss-Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Casein Nuss-Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Casein Nuss-Karamell

Wie viele Kalorien hat Casein Nuss-Karamell?

100 g Casein Nuss-Karamell enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 364 kcal.

Welche Nährwerte hat Casein Nuss-Karamell?

Je 100 g: 66,4 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Casein Nuss-Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Casein Nuss-Karamell rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Casein Nuss-Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren