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Casein Fusion , Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 78,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 8 % kcal

Fett 4,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Casein Fusion , Schokolade

Eiweiß: 81.1 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Casein Fusion , Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Casein Fusion , Schokolade im Detail

1 Portion Casein Fusion , Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion Casein Fusion , Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Casein Fusion , Schokolade

Wie viele Kalorien hat Casein Fusion , Schokolade?

100 g Casein Fusion , Schokolade enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Casein Fusion , Schokolade?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Casein Fusion , Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Casein Fusion , Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Casein Fusion , Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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