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casa della piada - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 7,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 60 % kcal

Fett 9,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von casa della piada

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 29.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für casa della piada je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von casa della piada im Detail

100 g casa della piada abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g casa della piada wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu casa della piada

Wie viele Kalorien hat casa della piada?

100 g casa della piada enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat casa della piada?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt casa della piada?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g casa della piada rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g casa della piada zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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