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Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ · Packung: 664 kcal

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 52 % kcal

Fett 23,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos im Detail

Packung Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 664 kcal aus Packung Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos

Wie viele Kalorien hat Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos?

100 g Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (Packung, 140 g) kommt auf 664 kcal.

Welche Nährwerte hat Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Carstens Kokos Zartbitterschokolade, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 664 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 708 Minuten Krafttraining.

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