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Sonstiges - Diverse

Carre Choc Midor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 38 % kcal
Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Carre Choc Midor

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carre Choc Midor je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carre Choc Midor im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 542,0 kcal / 2.269,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 42,0 g
Fett 34,0 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 3,0 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Carre Choc Midor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Carre Choc Midor wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 578 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carre Choc Midor

Wie viele Kalorien hat Carre Choc Midor?

100 g Carre Choc Midor enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Carre Choc Midor?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carre Choc Midor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carre Choc Midor rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carre Choc Midor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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