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Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 17,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano

Eiweiß: 76.2 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 20.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano im Detail

100 g Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano

Wie viele Kalorien hat Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano?

100 g Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carpaccio, mit original Parmigiano Reggiano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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