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Carpaccio, dünn geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 18,6 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 17,9 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Carpaccio, dünn geschnitten

Eiweiß: 31.3 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 67.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carpaccio, dünn geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carpaccio, dünn geschnitten im Detail

100 g Carpaccio, dünn geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Carpaccio, dünn geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carpaccio, dünn geschnitten

Wie viele Kalorien hat Carpaccio, dünn geschnitten?

100 g Carpaccio, dünn geschnitten enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Carpaccio, dünn geschnitten?

Je 100 g: 18,6 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 17,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carpaccio, dünn geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carpaccio, dünn geschnitten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carpaccio, dünn geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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