Sonstiges - Carnosa
Carnosa Rindshackfleisch Light, light - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
163kcal
682 kJ · Packung: 652 kcal
Brennwertverteilung von Carnosa Rindshackfleisch Light, light
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carnosa Rindshackfleisch Light, light je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Carnosa Rindshackfleisch Light, light im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 163,0 kcal / 682,0 kJ | 652,0 kcal / 2.728,0 kJ |
| Eiweiß | 21,6 g | 86,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 8,5 g | 34,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,80 g |
Packung Carnosa Rindshackfleisch Light, light abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus Packung Carnosa Rindshackfleisch Light, light wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 695 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carnosa Rindshackfleisch Light, light
Wie viele Kalorien hat Carnosa Rindshackfleisch Light, light?
100 g Carnosa Rindshackfleisch Light, light enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 652 kcal.
Welche Nährwerte hat Carnosa Rindshackfleisch Light, light?
Je 100 g: 21,6 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carnosa Rindshackfleisch Light, light?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carnosa Rindshackfleisch Light, light rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Carnosa Rindshackfleisch Light, light zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.



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