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Carnella Putenaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ · Portion: 56 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Carnella Putenaufstrich

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 77.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carnella Putenaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carnella Putenaufstrich im Detail

Portion Carnella Putenaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Portion Carnella Putenaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carnella Putenaufstrich

Wie viele Kalorien hat Carnella Putenaufstrich?

100 g Carnella Putenaufstrich enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (Portion, 24 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Carnella Putenaufstrich?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carnella Putenaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carnella Putenaufstrich rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Carnella Putenaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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