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Sonstiges - Carlsberg

Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 112 kcal

Eiweiß 1,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 24 % kcal
Fett 1,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 56,0 kcal / 234,0 kJ 112,0 kcal / 468,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 1,0 g 2,0 g
Wassergehalt 1,0 % 1,0 %
Ballaststoffe 1,0 g 2,0 g
Alkohol 7,5 g 15,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g
Cholesterin 1,0 mg 2,0 mg

1 Glas Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol

Wie viele Kalorien hat Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol?

100 ml Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Carlsberg Elephant Flasche, Alkohol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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