Sonstiges - Carlsberg
Carlsberg Elephant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
251 kJ · 1 Glas: 120 kcal
Brennwertverteilung von Carlsberg Elephant
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carlsberg Elephant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Carlsberg Elephant im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal / 251,0 kJ | 120,0 kcal / 502,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 9,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 6,0 g | 12,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Carlsberg Elephant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Carlsberg Elephant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carlsberg Elephant
Wie viele Kalorien hat Carlsberg Elephant?
100 ml Carlsberg Elephant enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Carlsberg Elephant?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carlsberg Elephant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Carlsberg Elephant rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Carlsberg Elephant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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