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Caribbean Style Kokos-Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 49 % kcal

Fett 24,3 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Caribbean Style Kokos-Gebäck

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 48.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caribbean Style Kokos-Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caribbean Style Kokos-Gebäck im Detail

100 g Caribbean Style Kokos-Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 100 g Caribbean Style Kokos-Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caribbean Style Kokos-Gebäck

Wie viele Kalorien hat Caribbean Style Kokos-Gebäck?

100 g Caribbean Style Kokos-Gebäck enthalten 463 kcal (1.938 kJ).

Welche Nährwerte hat Caribbean Style Kokos-Gebäck?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caribbean Style Kokos-Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caribbean Style Kokos-Gebäck rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caribbean Style Kokos-Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.

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