Sonstiges - Knorr

Carbonara Spaghettieria - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 62 % kcal

Fett 2,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Carbonara Spaghettieria

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 62.3 % Fett: 25.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carbonara Spaghettieria je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carbonara Spaghettieria im Detail

100 g Carbonara Spaghettieria abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Carbonara Spaghettieria wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carbonara Spaghettieria

Wie viele Kalorien hat Carbonara Spaghettieria?

100 g Carbonara Spaghettieria enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Carbonara Spaghettieria?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carbonara Spaghettieria?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carbonara Spaghettieria rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carbonara Spaghettieria zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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