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Sonstiges - Grenade

Carb Killa Peanut Nutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 35,1 g 37 % kcal
Kohlenhydrate 25,7 g 27 % kcal
Fett 15,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Carb Killa Peanut Nutter

Eiweiß: 36.6 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carb Killa Peanut Nutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carb Killa Peanut Nutter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 373,0 kcal / 1.562,0 kJ
Eiweiß 35,1 g
Kohlenhydrate 25,7 g
davon Zucker 3,3 g
Fett 15,6 g
Salz 0,56 g
Ballaststoffe 11,5 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Carb Killa Peanut Nutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Carb Killa Peanut Nutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 398 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carb Killa Peanut Nutter

Wie viele Kalorien hat Carb Killa Peanut Nutter?

100 g Carb Killa Peanut Nutter enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Carb Killa Peanut Nutter?

Je 100 g: 35,1 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Dazu kommen 11,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carb Killa Peanut Nutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carb Killa Peanut Nutter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carb Killa Peanut Nutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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