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Carb Crusher, Choc Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.482 kJ
Brennwertverteilung von Carb Crusher, Choc Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carb Crusher, Choc Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Carb Crusher, Choc Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal / 1.482,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 0,61 g |
| Ballaststoffe | 18,0 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g Carb Crusher, Choc Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Carb Crusher, Choc Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 378 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carb Crusher, Choc Orange
Wie viele Kalorien hat Carb Crusher, Choc Orange?
100 g Carb Crusher, Choc Orange enthalten 354 kcal (1.482 kJ).
Welche Nährwerte hat Carb Crusher, Choc Orange?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carb Crusher, Choc Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carb Crusher, Choc Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carb Crusher, Choc Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.



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