Sonstiges - Body Attack

Carb Controöl, Kokos Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 45,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 24 % kcal

Fett 14,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Carb Controöl, Kokos Mandel

Eiweiß: 43.5 % Kohlenhydrate: 24.1 % Fett: 32.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carb Controöl, Kokos Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Carb Controöl, Kokos Mandel im Detail

100 g Carb Controöl, Kokos Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Carb Controöl, Kokos Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carb Controöl, Kokos Mandel

Wie viele Kalorien hat Carb Controöl, Kokos Mandel?

100 g Carb Controöl, Kokos Mandel enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Carb Controöl, Kokos Mandel?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carb Controöl, Kokos Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carb Controöl, Kokos Mandel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carb Controöl, Kokos Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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