Sonstiges - Body Attack
Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ
Brennwertverteilung von Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal / 1.570,0 kJ |
| Eiweiß | 45,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,60 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 1.1 mg |
| Vitamin B12 | 2.5 mg |
| Vitamin B2 | 1.4 mg |
| Vitamin B6 | 1.4 mg |
| Vitamin C | 80 mg |
| Vitamin E | 12 mg |
100 g Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g
Wie viele Kalorien hat Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g?
100 g Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g enthalten 375 kcal (1.570 kJ).
Welche Nährwerte hat Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g?
Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carb control High Protein Bar Crunchy Cocolate , 45% Eiweiß, 40g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.