Sonstiges - Body Attack
Carb Control Coconut Almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ
Brennwertverteilung von Carb Control Coconut Almond
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carb Control Coconut Almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Carb Control Coconut Almond im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal / 1.645,0 kJ |
| Eiweiß | 45,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 14,9 g |
| Salz | 0,53 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 1.1 mg |
| Vitamin B12 | 2.5 mg |
| Vitamin B2 | 1.4 mg |
| Vitamin B6 | 1.4 mg |
| Vitamin C | 80 mg |
| Vitamin E | 12 mg |
100 g Carb Control Coconut Almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Carb Control Coconut Almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carb Control Coconut Almond
Wie viele Kalorien hat Carb Control Coconut Almond?
100 g Carb Control Coconut Almond enthalten 393 kcal (1.645 kJ).
Welche Nährwerte hat Carb Control Coconut Almond?
Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carb Control Coconut Almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carb Control Coconut Almond rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carb Control Coconut Almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



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