Sonstiges - Grashoff
Caramel, Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
321kcal
1.344 kJ
Brennwertverteilung von Caramel, Creme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caramel, Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Caramel, Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 321,0 kcal / 1.344,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 50,1 g |
| davon Zucker | 46,8 g |
| Fett | 10,4 g |
| Salz | 0,46 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Caramel, Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Caramel, Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 342 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caramel, Creme
Wie viele Kalorien hat Caramel, Creme?
100 g Caramel, Creme enthalten 321 kcal (1.344 kJ).
Welche Nährwerte hat Caramel, Creme?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel, Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel, Creme rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caramel, Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.



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