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Sonstiges - Weight Watchers

caramel choco candys, weight watchers - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 86 % kcal
Fett 0,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von caramel choco candys, weight watchers

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 13.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für caramel choco candys, weight watchers je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält Alkohol
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält Alkohol
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält Alkohol
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält Alkohol
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von caramel choco candys, weight watchers im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 39,9 kcal / 167,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 13,0 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Salz 0,70 g
Ballaststoffe 0,2 g
Alkohol 1,0 g
Broteinheiten 4,6 g

100 g caramel choco candys, weight watchers abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g caramel choco candys, weight watchers wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 43 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu caramel choco candys, weight watchers

Wie viele Kalorien hat caramel choco candys, weight watchers?

100 g caramel choco candys, weight watchers enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat caramel choco candys, weight watchers?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt caramel choco candys, weight watchers?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g caramel choco candys, weight watchers rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g caramel choco candys, weight watchers zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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