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Sonstiges - Ben & Jerry's

Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 150ml (Kleine Packung): 375 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 43 % kcal
Fett 15,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's)

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 52.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) im Detail

Nährwert pro 100 g 150ml (Kleine Packung) (150 g)
Brennwert 250,0 kcal / 1.047,0 kJ 375,0 kcal / 1.570,5 kJ
Eiweiß 3,0 g 4,5 g
Kohlenhydrate 28,0 g 42,0 g
davon Zucker 23,0 g 34,5 g
Fett 15,0 g 22,5 g

150ml (Kleine Packung) Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 150ml (Kleine Packung) Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's)

Wie viele Kalorien hat Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's)?

100 g Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (150ml (Kleine Packung), 150 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's)?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 150ml (Kleine Packung) Caramel Chew Chew Ice Cream (Ben & Jerry's) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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