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Sonstiges - Nora

Caramel Biscuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 64,3 g 58 % kcal
Fett 18,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Caramel Biscuit

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 37.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caramel Biscuit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caramel Biscuit im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 447,0 kcal / 1.871,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 64,3 g
davon Zucker 41,4 g
Fett 18,5 g
Salz 0,28 g
Ballaststoffe 1,7 g
Broteinheiten 5,4 g

100 g Caramel Biscuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Caramel Biscuit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 477 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caramel Biscuit

Wie viele Kalorien hat Caramel Biscuit?

100 g Caramel Biscuit enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Caramel Biscuit?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 64,3 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel Biscuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel Biscuit rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caramel Biscuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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