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Sonstiges - Breyers

Caramel & Pecan, Dairy Free - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ

Eiweiß 3,7 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 41 % kcal
Fett 5,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Caramel & Pecan, Dairy Free

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caramel & Pecan, Dairy Free je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caramel & Pecan, Dairy Free im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 113,0 kcal / 473,0 kJ
Eiweiß 3,7 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 1,5 g
Fett 5,9 g
Salz 0,26 g
Ballaststoffe 10,0 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g Caramel & Pecan, Dairy Free abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g Caramel & Pecan, Dairy Free wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 121 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caramel & Pecan, Dairy Free

Wie viele Kalorien hat Caramel & Pecan, Dairy Free?

100 g Caramel & Pecan, Dairy Free enthalten 113 kcal (473 kJ).

Welche Nährwerte hat Caramel & Pecan, Dairy Free?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel & Pecan, Dairy Free?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel & Pecan, Dairy Free rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caramel & Pecan, Dairy Free zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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