Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Deutsche SiSi-Werke

Capri - Sonne Kirsche Freezies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 93 % kcal
Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Capri - Sonne Kirsche Freezies

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Capri - Sonne Kirsche Freezies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Capri - Sonne Kirsche Freezies im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 92,0 kcal / 385,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 22,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g

100 g Capri - Sonne Kirsche Freezies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Capri - Sonne Kirsche Freezies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Capri - Sonne Kirsche Freezies

Wie viele Kalorien hat Capri - Sonne Kirsche Freezies?

100 g Capri - Sonne Kirsche Freezies enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Capri - Sonne Kirsche Freezies?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Capri - Sonne Kirsche Freezies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Capri - Sonne Kirsche Freezies rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Capri - Sonne Kirsche Freezies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.