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Sonstiges - Maxima

Cappucino Classico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

430kcal

1.800 kJ · 1 Glas: 860 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 63 % kcal
Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Cappucino Classico

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 27.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappucino Classico je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cappucino Classico im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 430,0 kcal / 1.800,0 kJ 860,0 kcal / 3.600,0 kJ
Eiweiß 10,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate 67,0 g 134,0 g
davon Zucker 51,0 g 102,0 g
Fett 13,0 g 26,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 12,0 g 24,0 g
Salz 2,00 g 4,00 g
Broteinheiten 5,6 g 11,2 g

1 Glas Cappucino Classico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 860 kcal aus 1 Glas Cappucino Classico wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 230 Minuten
Joggen 69 Minuten
Radfahren 86 Minuten
Krafttraining 917 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappucino Classico

Wie viele Kalorien hat Cappucino Classico?

100 ml Cappucino Classico enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 860 kcal.

Welche Nährwerte hat Cappucino Classico?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappucino Classico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cappucino Classico rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cappucino Classico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 860 kcal etwa 230 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 917 Minuten Krafttraining.

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